Понедельник, 06.07.2020, 08:41
Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа "Юность" городского округа закрытое административно-территориальное образование город Межгорье Республики Башкортостан
Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта
Безопасность
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Уважаемые родители (законные представители) и обучающиеся!   

       В соответствии с приказом Министерства просвещения России от 17 марта 2020 г. №103 «Об утверждении временного порядка сопровождения реализации образовательных программ начального, общего, основного общего, среднего общего образования, образовательных программ среднего профессионального образования и дополнительных общеобразовательных программ с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий", Указом Главы Республики Башкортостан от 18 марта 2020 года №УГ-111 (в ред. от 22.03.2020 № УГ-119, от 25.03.2020 № УГ-123) «О введении режима «Повышенная готовность» на территории Республики Башкортостан в связи с угрозой распространения в Республике Башкортостан новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV), в целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения и успешной реализации дополнительных общеобразовательных программ, МАУДО ДЮСШ ЗАТО Межгорье Республики Башкортостан с 06.04.2020г. до особого распоряжения временно переходит на дистанционное обучение.

Приказ "О введении временной реализации образовательных программ с применением дистанционных образовательных технологий"

Положение об организации дистанционного обучения на период введения режима "Повышенная готовность"

Расписание учебно-тренировочных занятий на время введения режима "Повышенная готовность"

 

МИНУТКИ БЕЗОПАСНОСТИ

    

     

 

Учебно-тренировочные занятия для обучающихся по видам спорта на период введения режима "Повышенная готовность"

Секция "Хоккей с шайбой", тренер-преподаватель Баженов А.С.

Задания для самоподготовки (группа НП3) 

Задания для самоподготовки (группа УТ4) 

Видеоматериал для самоподготовки:

1. Упражнения для прокачки грудных мышц

2. 15 упражнений на дриблинг в домашних условиях

3. Комплекс упражнений ОФП

 

Секция "Тхэквондо", тренер-преподаватель Бородин И.Ю.

Задания для самоподготовки (группа НП3)

Задания для самоподготовки (группа УТ3)

1. Видеоматериал для самоподготовки

 

Секция "Тхэквондо", тренер-преподаватель Сафуанова А.Ф.

Просмотр фильма "Лучшие из лучших" 01.05.2020 г.:

Фильм "Лучшие из лучших"

Занятия для самоподготовки (группа НП2) 27.04.2020-02.05.2020

Занятия для самоподготовки (группа УТ1) 27.04.2020-02.05.2020

Занятия для самоподготовки (группа НП2) 20.04.2020-24.04.2020

Занятия для самоподготовки (группа УТ1) 20.04.2020-25.04.2020

Занятия для самоподготовки (группа НП2) 13.04.2020-18.04.2020

Занятия для самоподготовки (группа УТ1) 13.04.2020-18.04.2020

Задания для самоподготовки (группа НП2)

Задания для самоподготовки (группа УТ1)

Видеоматериал для самоподготовки:

1. Базовая техника. Удары ногами

2. 20 базовых упражнений Тхэквондо

 

Секция "Борьба Самбо", тренер-преподаватель Муразымов В.Ю.

Задания для самоподготовки (группа НП1, 2009 г.р. и младше)

Задания для самоподготовки (группа НП1, 2003-07 г.р.)

Видеоматериалы для самоподготовки:

1. 8 минут растяжки для борцов после каждой тренировки

2. Тренировка дома №1

3. Тренировка дома №2

4. Тренировка дома №3

5. Тренировка дома №4

6. Тренировка дома №5

7. Тренировка дома №6

8. Тренировка дома №7

9. Тренировка для борцов дома №1

10. Тренировка борцов дома №2

 

Секция "Борьба Самбо", тренер-преподаватель Неклюдов А.В.

Задания для самоподготовки (группа НП3)

Задания для самоподготовки (группа УТ3)

 

Секция "Футбол", тренер-преподаватель Мухаметов И.У.

Задания для самоподготовки (группа НП3, 2007-11 г.р.)

Задания для самоподготовки (группа НП3, 2004-06 г.р.)

Видеоматериал для самоподготовки:

1. Упражнения на координацию в футболе в домашних условиях

2. Тренировка техники дома - координация с мячом

3. Тренировка ног для юных футболистов

 

Секция "Футбол", тренер-преподаватель Яськов А.Г.

Задания для самоподготовки (группа НП1)

Задания для самоподготовки (группа УТ2, 2005-06 г.р.)

Видеоматериал для самоподготовки:

1. Обучение футболу в домашних условиях №1

2. Обучение футболу в домашних условиях № 2

3. Обучение футболу в домашних условиях № 3

4. Обучение футболу в домашних условиях №4

5. Обучение футболу в домашних условиях №5

6. Обучение футболу в домашних условиях №6

7. Обучение футболу в домашних условиях №7

8. Обучение футболу в домашних условиях №8

 

Секция "Волейбол", тренер-преподаватель Сахаутдинова Н.А.

Задания для самоподготовки (группа НП2)

 

Секция "Спортивная аэробика", тренер-преподаватель Спиридонова И.Н.

Задания и видеоматериалы для самоподготовки

 

Секция "Баскетбол", тренер-преподаватель Шаповалова Е.М.

Задания и видеоматериалы для самоподготовки

 

Секция "Лыжные гонки", тренер-преподаватель Ибатуллин Ш.А.

Задания для самоподготовки (группа НП3)

Задания для самоподготовки (группа УТ3)

Видеоматериал для самоподготовки:

1. Упражнения для проработки кора

2. Подготовительные упражнения для лыжных гонок

3. Координация и баланс

4. Силовая на все группы мышц. Начальный уровень

5. Силовая на все группы мышц. Средний уровень

6. Силовая лыжника. Продвинутый уровень.

 

Секция "Лыжные гонки", тренер-преподаватель Попова Л.К.

Задания для самоподготовки (группа НП2)

Задания для самоподготовки (группа УТ1)

Видеоматериал для самоподготовки:

1. Упражнения для проработки кора

2. Подготовительные упражнения для лыжных гонок

3. Координация и баланс

4. Силовая на все группы мышц. Начальный уровень

5. Силовая на все группы мышц. Средний уровень

6. Силовая лыжника. Продвинутый уровень

 

Секция "Бадминтон", тренер-преподаватель Каюмов С.У.

Инструкция по технике безопасности на дистанционном обучении

Задания для самоподготовки (группа НП1)

Задания для самоподготовки (группа НП3)

Задания для самоподготовки (группа УТ1)

Видеоматериал для самоподготовки:

1. Общая физическая подготовка

2. Тренируемся дома с Клавдией Майоровой. Часть 1

3. Тренируемся дома с Клавдией Майоровой. Часть 2

4. Тренируемся дома с Клавдией Майоровой. Часть 3

5. Тренируемся дома с Клавдией Майоровой. Часть 4

6. Тренируемся дома с Клавдией Майоровой. Часть 5

7. Тренируемся дома. Часть 1

8. Тренируемся дома. Часть 2

9. Тренируемся дома. Часть 3


И.О. ДИРЕКТОРА
75-летие Победы
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Июль 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей
Друзья сайта
Copyright MyCorp © 2020
Сделать бесплатный сайт с uCoz